The smart Trick of Fear Aur Dar Ko Kaise Jeetein – Tantrik Upay & Divya Sadhana That Nobody is Discussing

जब आपको उस डर का कारण पता है तो उसे ही दूर करने की कोशिश कीजिये ना. आपको इस बात का तो पता ही रहता है की गलती आपकी है या फिर सामने वाले की?

दूसरों पर भरोसा न होने के कारण भी डर की उत्तपत्ति होती है। एक दूसरे के बीच की दूरी किसी भी परिवार या समाज में अविश्वास और भय को जन्म देती है एवं विकास के लिए नुकसानदायक होती है। 

डर को कैसे दूर करे

रिश्ते का तनाव जिंदगी को न लील जाए, इसलिए जरूरी है इससे बाहर आने के उपाय जानना

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बस कुछ लोग ये बात समझ नहीं पाते की डर उनसे ज्यादा ताकतवर नहीं है, जिस वजह से वो हर चीज़ से डरते रहते हैं.

भले इस तरह के माहौल में भय की प्रतिक्रिया स्वाभाविक है, लेकिन कुछ मौकों से बचना मुश्किल हो सकता है। इस बात को समझें कि आपका डर उचित है, लेकिन इसके बावजूद भी आपको इससे निपटना होगा।

अगर आपने गलती की है तो आप उनसे बात करके माफ़ी मांगे. अगर उनकी भी गलती है तो आप उन्हें समझाएं की आपने बहुत गलत किया पर अब मै ये मामला भुलाना चाहता हूँ.

छोटे-छोटे ग्रुप में बोलने की शुरुआत करें

नहीं ना? फिर किसी से इतना लगाव क्यों की हमें अंदर check here ही अंदर उसकी सार संभाल का डर लगने लगे? उससे जुदा होने का डर लगने लगे.

पर क्या आपको पता है? की इन डर वाली स्थितियों से बचने के चक्कर में ही हम अपने अन्दर के डर को और ज्यादा बढा लेते हैं.

विदाई के समय एक लोटे में पानी, हल्दी व सिक्का डालकर लड़की के ऊपर से उतारकर आगे फेंक दें। वैवाहिक जीवन सफल होगा।

अपने डर और भावनाओं को लिखना एक शानदार तरीका है उन्हें बाहर लाने का।

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